Le Corps que J'ai Maintenant - Jessica Brodeur

Extrait

Confrontée aux troubles alimentaires par le passé, c’est avec beaucoup de courage, d’humilité et une juste dose d’autodérision que l’autrice nous ouvre les portes sur son parcours. Ayant vécu une période marquée par d’imposantes restrictions alimentaires, s'entraînant avec acharnement pour prendre part à des compétitions de fitness, Jessica Brodeur nous livre maintenant son récit à travers chacune des étapes, loin d’être toujours faciles, ayant mené à son rétablissement.

Aujourd'hui, son corps a changé. Et elle a appris à l'aimer, mais surtout à s'aimer. Son cheminement, elle en parle maintenant ouvertement afin d’aider et inspirer des personnes vivant des problèmes similaires. Par son engagement sur les réseaux sociaux, et à travers son rôle d’entraîneure certifiée à la fois inclusive et bienveillante, Jessica Brodeur contribue à faire rayonner la notion du « self-love », de l’image corporelle positive et de l’acceptation de soi.